筋膜炎试试冲击波治疗

家住樊城的毛毛（化名）今年16岁，在学校擅长体育运动，中考体育考试时突然觉得自己脚底板刺痛，休息后疼痛缓解，但第二天走路又会出现刺痛感，持续三天不见缓解且疼痛加剧，家人将他带到襄阳市中医医院。

该院疼痛门诊医生卢霄详细询问了病情，经过影像检查排除其他疾病后诊断为足底筋膜炎，卢萧为毛毛采用冲击波治疗仪进行足底冲击治疗，经过三个疗程治疗，足底症状逐渐缓解。

卢霄介绍，筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，发生于人体肌筋膜的一种非特异性炎症。其主要表现为患处的疼痛、肌肉紧张或痉挛，可发生于人体多个部位，以颈肩部、腰背部、足底常见。足底筋膜炎由足底的跖腱膜损伤或者产生炎症导致。损伤分急性损伤与慢性劳损两种，前者如跑步、剧烈运动等，后者即反复的微创损伤造成的，如说走路太多、运动量较大、体重比较大等一些因素，使跖腱膜反复的牵拉造成的炎症。采用冲击波治疗，其发出的振动波能够穿透足底肌层，直达足底筋膜，使炎症处发生振动，能够促进组织再生，起到缓解疼痛并加速恢复病灶的作用。

卢霄提醒，春季运动须提前热身，避免在身体没活动开的情况下进行激烈运动，且运动时间不宜过长，避免着凉、受寒，需要注意保暖，运动时建议穿鞋底比较软的鞋子。如果运动时出现疼痛，应及时停止运动，必要时去正规医疗机构就诊。（杨星洲）