立冬之后　冬令进补选膏方

立冬过后，天气逐渐变冷，人体的生理活动处于抑制状态，新陈代谢缓慢，也就是古人所说的“生机潜伏、阳气内藏”。根据中医理论，冬季是一年中进补的好时节，古人云：“冬令进补，春来打虎”，而冬令进补，更以膏方为佳。襄阳市中医医院一年一度大型中医诊疗活动“中医膏方养生节”将于１２月１日启动，届时将为群众提供养生健身、防病治病的“冬病冬治”服务。

膏方，又称“膏剂”“膏滋”，是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂。它是在复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同配伍的处方，经过浸泡、煎煮、浓缩、收膏等工序，去渣加胶类或麦芽糖、蜂蜜而制成的稠厚状半流体制剂。膏方以滋补兼有缓和的治疗作用为特点，以补益为主，纠偏祛病，调节阴阳平衡，适用于慢性病人、亚健康者、老年人、中青年女性、体虚儿童等人群。

襄阳市中医医院医务处主任余志勇介绍，膏方进补的时间以立冬过后为佳。冬季温度低，热量耗散多，人体新陈代谢速度减缓，处于“封藏”时期，此时使用膏方适当补养，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，帮助调理和改善人体各器官的生理功能，达到防病治病的作用。医院开具膏方坚持整体考量、方药合度、调补适宜、补泻兼顾的原则，须做到辨证精确、配伍严谨，每料膏方配伍用药多达数十种，具有对中医辨证施治有较高造诣的高年资中医师才具备开膏方资格，开具药方所耗费的精力数倍于普通中医门诊，每天开方数也有严格的规定，以确保膏方质量。

余主任提醒，膏方本质也是药，并不是普通的营养或滋补品，它有特定的适宜人群和禁忌人群。每个人的体质不同，治疗方法就不同，所用药物也有区别。因此，膏方讲究一人一方，一方一锅，大家切忌盲目自行购买“统一方”。应当前往正规医院，经有资质的医生把脉问诊辨证开膏，才能真正实现冬令进补的作用。（潘斌斌）

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冬病冬治是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”原理进行的中医疗法，分为“冬令进补膏方”和“三九贴敷”两种特殊治疗方法。

襄阳市中医医院第九届“中医膏方养生节”活动为期三个月，即２０２２年１２月１日——２０２３年２月２８日。

“冬令进补膏方”适用于五类人群（慢性病人、亚健康、老年人、中青年女性、体虚儿童）的进补。

襄阳市中医医院冬病冬治“三九贴敷”时间：头九（２０２２年１２月２２日——２０２２年１２月３０日）二九（２０２２年１２月３１日——２０２３年１月８日）三九（２０２３年１月９日——２０２３年１月１７日）