▲王舒在隔离病区工作
“我适应了每天两点一线的生活，看到越来越多的患者治愈出院，让我们更是充满信心和期待。我期待春暖花开，期待摘掉口罩的那一天早点到来，我就可以回家了。”辽宁省精神卫生中心心理咨询师王舒说道。
在襄阳市中医医院进行驰援工作的这些日子里，王舒每天上午的工作是对新冠肺炎出院患者做电话回访，每一个电话可能都会给王舒带来惊喜和意外。
▲王舒为患者做心理辅导
听到电话里的笑声，王舒发自内心地感到开心，“谢谢老师，感谢你们来驰援襄阳！”“非常谢谢老师们在此危难时刻给予的关心与帮助！也祝您们在襄阳期间一切平安！”“非常感谢你们！我们有你们不孤单！”这些话都让王舒心情大好，为他们战胜病毒，康复回家而喜悦。但听到电话里的哭诉，王舒也很很难过，与患者的通话中，有与家人分开，母亲去世不能看最后一眼的悲伤；也有对被送到亲戚家照顾的2岁宝宝的牵挂；还有其他亲属正处在危重中的担忧；以及患者出院后继续被隔离的种种不便和烦恼等等。对此，王舒表示：“有时，我们能做的真是很有限，但是我依然坚定地告诉他们别怕，大家一起努力，一起战斗，每一天都会带来希望，总会好起来的，加油！”
王舒下午的工作是针对一线医护做好心理防护。一部分是襄阳市中医医院的医护工作者，另一部分是在襄阳市中医医院工作的辽宁援襄医疗队队员。通过了解，王舒发现大部分一线医护人员的心理状态都很好，能够正确面对疫情，面对工作。他们说，当穿上防护服后，进入病区只想着工作，不会害怕。他们之中最小的护士才22岁，面对他们的勇敢、坚强和付出，王舒深受鼓舞。
其间也有主动寻求帮助的医护人员，王舒耐心听他们倾诉工作上的艰辛。但是说到最后，他们都表示会继续留在战场上战斗。“这就是可敬可爱的中国医生和中国护士呀。”王舒心想。
不定期也有需要心理会诊的患者，王舒需要近距离接触心理出现问题的新冠肺炎确诊病人。对她来说，这的确是一种挑战，她坦白道：“我也会害怕，但是我得进去。因们我们不能放弃每一个患者的需要”。
据王舒介绍，被确诊为新冠肺炎的患者，不仅经受着躯体痛苦，同时承受着巨大的心理压力。他们不仅要经受死亡的恐惧，更担心家人会被传染。他们常出现内疚、自责、紧张、焦虑，甚至出现急性应激障碍。心理的状态会影响疾病的康复，健康的心理可以提高人的免疫力，调节机体功能。
心理救援如“战地急救”。为改善患者的心理状态，王舒鼓励患者积极应对，日间适量运动，多饮温水，保持正常睡眠和饮食。让患者主动保持与外界联系，获得支持和温暖，增加战胜疾病的信心。王舒还分享给患者一些简单好用的减压小方法：深呼吸练习、肌肉放松、正念冥想、听放松的音乐等等。
“只要大家需要，我们就在身边！期盼否极泰来，国泰民安。”这是王舒的心声，也是辽宁心理救援团队的愿望。（廖子强）
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