打造更年期专病门诊 中西医结合守护女性健康

每年10月18日是世界更年期关怀日，2025年世界更年期关怀日的主题为‌“共建共治共享，同心健心安心”‌，强调社会各界协同提升更年期健康管理意识‌。为助力更年期女性以科学的认知、积极的心态和合理的方法应对这一时期，拥抱健康自在的晚年生活，襄阳市中医医院妇科更年期专病门诊（每周五、日全天）开诊，为更年期女性提供个体化中西医治疗方案。

48岁的王女士（化姓）近1年来情绪状态波动明显，容易暴躁、格外敏感且经常无缘无故默默流泪，不仅月经不规律，而且睡眠差、汗出多，时有心慌气促、尿频尿急。在当地医院治疗后，症状有所好转，但一旦停药，症状就会反复。长期的情绪不稳定及睡眠质量差，让王女士在半年之内苍老了许多。

痛苦不堪的王女士经人介绍来到襄阳市中医医院妇科门诊，副主任江晓婧诊断王女士为更年期综合征，通过四诊合参，中医辨证为肾阴阳两虚，精血不足，冲任虚损，脏腑、气血、阴阳失调，进而出现情志改变、失眠、烘热汗出、月经异常等一系列症状。治疗上，江晓婧以温补肾阳、滋补肾阴为原则，除开具中药方剂口服外，还为王女士进行中医针灸辅助治疗，选择针刺肾俞穴、太溪穴、足三里穴调补气血、滋补肾阴；关元穴、三阴交穴补肝肾、调冲任；神门穴调补心气、助眠安神。经过2个周期的治疗，王女士自觉情绪较前稳定，睡眠、出汗等症状都有改善。目前，王女士已经停止中药治疗，坚持每周两次针灸巩固治疗。

江晓婧表示：更年期女性生理和心理发生变化的根源在于卵巢功能逐步衰竭，雌激素水平波动并逐渐降低，进而引发身体多系统的连锁反应，如月经紊乱、潮热（突然感到胸部、颈部、面部发热，伴随出汗）、盗汗（夜间睡时出汗）、焦虑烦躁或抑郁、记忆力下降、注意力不集中、头晕、失眠、阴道干涩、瘙痒、尿频、尿急、反复尿路感染等，甚至还会出现骨质疏松和心血管疾病。

江晓婧提醒，更年期是自然的生理过程，多数女性通过科学调理即可平稳度过，症状严重时需医疗干预。更年期女性首先应注意生活方式调理，包括调整饮食调整（多吃富含优质蛋白、钙和维生素D的食物），规律运动（每周有氧运动150分钟），积极情绪管理，保持规律作息。其次是寻求医疗帮助，对症处理，必要时需激素替代治疗，另外还要做好规律的健康体检。（陈慧芳）