“躺赢”很难“躺瘦”却很简单

今年春节档襄阳姑娘贾玲的“热辣滚烫”电影火遍全国，作为襄阳人的群众都为之骄傲，也都愈发开始关注起自己的体重管理。既然生活已经够累，不能躺赢，那有没有一种办法可以躺“瘦”呢？

襄阳市中医医院针灸科主任鄢燕回答：“可以”。鄢燕介绍，医院针灸科是襄阳市第一家开展埋线减肥的科室，距今已快二十年，为近千名患者减去体脂，塑造形体，带来健康。埋线减肥的作用机理是通过刺激局部经络、穴位，从而加快机体的能量代谢，增加能量消耗，促进多余体脂消耗与分解来达到减肥目的。同时结合中医辨证理论，个体化调节体质，补虚泻实，在减肥同时改善人体内阴阳失衡的状态。该技术还被科室医生黄翠带去对口帮扶的保康县中医院及西藏琼结县藏医院，让更多众多群众可以轻松“享瘦”。

鄢燕补充，针灸科不仅有单纯的埋线减肥技术，还结合患者体质辨证施治，能够搭配脐姜灸，耳穴压豆，普通针刺，拔罐，温灸刮痧等中医外治法让患者安全解决体重及体质问题。不仅是体重减少了，形体好看了，更重要的是脏腑功也能更健康。

鄢燕提醒，在穴位埋线减肥的同时，要控制好热量摄入，适当进行一些有氧活动，消耗热量，避免脂肪堆积。后期也要注意巩固疗效，建立良好的饮食生活习惯，体重就不易反弹。

素材提供：黄翠